여름피부관리2 피부 온도가 달라지면, 노화도 빨라집니다 - 열노화 주의보 여름철, 거울을 보면 어느새 얼굴이 축 처지고 붉어진 듯한 느낌이 들 때가 있습니다.단순히 햇볕을 쐬었기 때문일까요?사실 이럴 땐 피부에 ‘열’이 쌓이고 있다는 신호일 수 있습니다.오늘은 자외선보다 더 무서울 수 있는 ‘열노화(Heat Aging)’에 대해 알아보고, 이를 예방하는 일상 속 꿀팁까지 함께 정리해 드립니다.1. 열노화란 무엇인가요?열노화는 말 그대로 ‘피부가 뜨거워지면서 발생하는 노화’를 뜻합니다.자외선이 콜라겐을 파괴하고 기미·주름을 만드는 광노화(photoaging)와는 달리, 열노화는 고온 자극으로 인해 피부 온도가 상승하며 콜라겐 분해 효소(MMP)가 활성화되어 피부 탄력 저하, 붉은기, 처짐 등이 나타나는 현상입니다.열노화는 일시적인 트러블이 아닌, 장기적으로 피부 노화를 촉진시키.. 2025. 6. 8. SPF와 PA 지수, 선크림을 고르는 가장 똑똑한 방법 햇볕이 강한 여름철뿐 아니라 사계절 내내 꼭 챙겨야 하는 것이 바로 선크림입니다. 요즘은 남녀노소 모두가 선크림을 사용하는 시대죠. 하지만 선크림 제품을 고를 때마다 헷갈리는 용어가 있습니다. 바로 SPF와 PA 지수입니다. "SPF 50+ PA++" 이런 표기를 보면 숫자가 높을수록, +가 많을수록 좋다고 생각하기 쉬운데요. 과연 정말 그럴까요?이 글에서는 SPF와 PA 지수가 무엇인지, 어떤 기준으로 선택해야 하는지, 그리고 피부 타입과 상황별로 어떤 제품이 좋은지 아주 쉽게 알려드릴게요.SPF란 무엇인가요?SPF는 "Sun Protection Factor"의 약자로, 자외선 B(UVB)를 얼마나 차단해 주는지를 나타내는 지수입니다. UVB는 피부를 태우고 화상을 입히는 주범으로, 장시간 노출될 경우.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음
